Il Nordic Walking è un’attività attività fisica e sportiva che si pratica utilizzando bastoni appositamente studiati, simili a quelli utilizzati nello sci di fondo. Un’avventura sportiva nella natura, adatta a tutti, che ha importanti benefici per la salute: migliora il controllo posturale e la coordinazione, diminuisce lo stress, allena il sistema cardiocircolatorio, aiuta a dimagrire e tonificare il corpo, allena il 90% dei muscoli.
Il territorio della Valchiusella è ideale per lo svolgimento della pratica del Nordic Walking, con percorsi adatti a tutte le esigenze, dal principiante all’esperto.
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